오늘 글에서는 대장내시경 전 음식주의사항에 관한 정보를 전달해드리려고 해요. 대장내시경은 위내시경 검사처럼 요즘 필수적으로 받으셔야 하는 검사 항목 중 한가지인데요. 위암보다 사망률이 높은 대장내시경은 초기 증상이 많이 나타나지 않아서 많은 분들께서 방치하고 있다가 병을 키우는 암이기도 해요. 장내시경 전 음식주의사항에 대해 알아볼게요.
대장내시경이란?
우리 항문으로 의료용 내시경 카메라를 삽입해서 대장 내부와 소장까지 관찰하는 방법인데요. 대장에 생기는 염증이나 종양, 용종 등을 진단하는데 필수로 사용되는 의료시술인데요. 대장내시경 검사를 통해 대장암이나, 대장용종, 치질 같은 병을 검사하며, 이상이 있을시 진단할 수 있어요. 그리고 대장내시경을 진행하면서 용종 등이 보이면 일부를 절개해 조직검사를 할 수도 있고, 작은 용종은 의사의 판단에 따라 즉시 제거할 수도 있어요. 출혈이 발생하더라도 지혈이 가능하므로 안심하시고 대장내시경 검사는 주기적으로 받으시는 게 좋아요.
대장내시경 중요한 이유
대장암은 5년 생존율이 1기 90%, 2기 60-80%, 3기 30-60%, 4기 5% 미만으로 초기 생존율이 매우 높은 암인데요. 그러므로 검사를 통해 조기 발견하는 것이 무엇보다 중요해요. 그리고 주변에서 대장 용종을 제거했다는 사람이 심심찮게 많은데요. 대장 용종 중에는 암으로 발전할 수 있는 것이 있고 재발률도 30-60%나 되므로 용종을 제거한 사람은 검사 1-3년 안 재검이 필수인데요.
대장내시경 검사주기
노화가 진행되며 40세 이상이라면 대장에 용종이 있을 경우 암으로 이어질 수 있는 평균 시간이 5년이라 알려져 있는데, 이 시기마다 받는 것을 권장한다고 해요. 또한 국가 대장암 검진 대상자 중 50세 이상인 분들은 대변 잠혈 검사가 무료로 가능하다고 하고, 검사 결과 혈액이 나타난다면 내시경 비용의 일부를 공단에서 지원한다고 해요. 대장내시경 검사주기를 잘 참고하셔서 이대로 받으시거나, 혹시나 내 장에 이상 증상이 보인다면 신속하게 검사를 받아보시는 것이 좋아요.
대장내시경 약 섭취 방법
1. 1차 복용
미음 섭취 이후 오후 7시~10시쯤(병원에서 정해 준 시간에 맞춰) 제조된 500ml 물을 250ml씩 15분 간격으로 1차 복용을 마쳐요.
2. 2차 복용
1차 복용때와 같은 방법으로 검사 당일 새벽 6시쯤 15분 간격으로 250ml씩 나눠 2차 복용을 끝냅니다. 이후 마지막으로 가스 제거제까지 복용하게되면 검사 준비가 완료돼요.
대장약 복용 시 천천히 먹으면 효과가 없으니 신속하게 먹어야 합니다. 약을 복용하시는 동안 복부 마사지와 걷기 운동을 하시면 장을 비우는데 도움이 됩니다. 대변은 총 10~15회 이상 보아야 합니다. 정확한 검사를 위해서는 장을 깨끗이 비우는 것이 아주 중요합니다. 대변이 맑게 나오더라도 약을 모두 복용해야 합니다.
대장내시경 검사과정
1. 양쪽 무릎을 구부려 왼쪽 옆으로 눕습니다. (수면내시경 시 진정제 투약)
2. 항문으로 내시경을 삽입해서 검사를 시행
3. 단순 대장내시경 검사 소요시간은 보통 20-30분정도 걸리며 치료목적의 용종제거등의 시술이 시행될 경우 시간이 늘어날 수 있어요.
4. 검사결과는 정확한 판독 후 의료진을 통해 들으실 수 있으며, 조직검사 시행시에는 일주일 정도 소요돼요. 다음으로 대장내시경 전 음식주의사항에 대해 알아볼게요.
대장내시경 전 음식주의사항
위내시경의경우 전날 음식은 금식만하시면되지만 대장내시경의경우는 변이 제거되어야하기때문에 대장내시경 전 음식주의사항을 더 신경쓰셔야해요. 따라서 전날뿐만아니라 미리 3일전 최대 일주일전부터는 음식을 주의하셔서 섭취하셔야해요.
1. 식이섬유 음식을 최대한 줄이세요. 식이섬유가 있는 음식을 드신 후 대장내시경 검사를 받으러 가시면 검진을 못할 수 있어요. 잡곡, 깨, 콩, 나물, 채소, 버섯, 견과류, 해조류 등이 대표적인 식이섬유가 함유된 식품 군에 속하는데 채소에 있는 섬유질은 장내 미생물의 먹이가 되어 주는데, 장에 오래 머물기에 유리한 것인데요. 그런데 이렇게 바로 소화가 안되고 장에 머무는 시간이 긴 것은 장속을 깨끗하게 비워야 가능한 검사의 경우 부정적인 요소가 돼요. 대장내시경 검사 3일~4일 전부터는 식이섬유 음식을 섭취하지 말아 주세요.
2. 대장내시경 전 음식주의사항 중 빼놓을 수 없는 식품은 해조류인데요. 해조류는 장 벽에 넓게 붙어서 안 떨어질 수 있으므로 정확한 검사를 위해 꼭 피해야 해요. 계란도 가급적 후라이로만 해 먹는 게 좋고, 닭고기는 다른 것은 넣지 않고 끓인 닭곰탕 식으로, 또 생선은 맑은 대구탕과 같은 식의 요리로 먹는 것이 좋아요.
3. 씨가 많은 과일 종류도 피해 주세요. 씨 있는 과일 종류는 대표적으로 수박, 참외, 토마토, 딸기, 키위, 포도, 석류 등이 있어요. 씨가 포함된 과일은 대장내시경 검사 전 3일 전부턴 섭취하지 말아 주세요. 과일의 작은 씨가 장에 붙으면 장 세척제를 마셔도 잘 씻겨 내려가지 않고 심지어는 기계를 막히게 만드는 원인이 될 수도 있다고 해요.
4. 커피도 가급적이면 안드시는걸 추천드려요. 반드시 드셔야 할 경우 연하게 타서 1잔 정도 드시면 돼요.
5. 잡곡밥은 섭취하지 말아 주세요. 콩이 들어간 잡곡밥, 녹두죽, 잣죽 같은 경우는 드시지 마세요. 대장 점막 표면에 붙어서 검사를 방해할 수 있어요.
6. 음식중에 고춧가루가 들어가는 음식이 많아요. 고춧가루는 식이섬유라 대장 내부에서 한 번에 잘 빠지지 않는다고 해요. 대장내시경 3일 전부터는 특히나 더 주의하셔야 해요.
대장내시경 전 먹을 수 있는 음식
대장내시경은 검사 자체만으로도 쉬운일이 아니긴 하지만, 특히나 음식조절을 해야 하므로 더더욱 힘이 들어요. 하지만 원활한 검사를 위해 꼭 필요하니 며칠만 참고 조절하시기 바래요. 3일 전부터 드실 수 있는 음식을 잘 보시고 해당 음식 위주로 드시길 추천드려요.
1. 생선은 드셔도 돼요. 다만 과식은 피하시고 적당량의 음식만 드드시면 돼요.
2. 씨가 없는 과일은 괜찮습니다. (바나나, 사과 등)
3. 건더기가 없는 맑은 국은 흰쌀밥과 드실 수 있어요.
4. 잘게 잘 부서지는 카스테라, 계란, 두부 등은 드실 수 있어요.
대장내시경 전 주의사항
1. 복용중인 약물이 있다면 의료진과 상의가 필요해요. 아스피린, 항응고제등 출혈을 유발하는 약물의 경우는 중단한 경우 혹은 복용량을 조절할 수 있고 고혈압, 항경련제 복용도 의료진과의 상의가 필요해요.
2. 전립성 비대증, 자궁근종, 신장질환, 약물알레르기, 복부수술경험등이 있다면 대장내시경검사 전 의료진에게 알려야해요.
3. 검진 당일은 저혈당의 위험을 예방하기 위해 당뇨약 복용 또는 인슐린 투여를 중단하여야 합니다. 항혈전제(아스피린 등), 항응고제는 주치의 상담 후 검사 7일 전부터 복용을 중단하여야 합니다.
대장내시경 전 여성 주의사항
생리 중이거나 생리 이후 7일이 지나지 않은 경우엔 소변검사와 자궁 세포진 검사를 시행할 수가 없으며, 추후 방문해 따로 검사를 받을 수 있습니다. 임산부나 임신의 가능성이 있는 사람은 일부 항목에 대한 검사를 받을 수 없습니다. 검사 전 가임기의 모든 여성 수검자들은 자신의 생리주기를 점검해줘서야 합니다. 방사선은 태아에게 위험합니다. 임신이 가능한 모든 여성의 경우 건강진단 중 방사선 노출에 기인한 태아의 위험을 피하기 위해서 반드시 임신 여부를 확인해줘서야 합니다. 여성 검사 중 자궁 세포진 검사(자궁경부암 검사)를 실시하기 48~72시간 이전부터 부부관계, 질정 크림 사용을 하지 않도록 합니다.
대장내시경 검사 후 식사
대장내시경 검사가 완료되고 2~3시간이 지난 시점부터 정상적인 식사가 가능해요. 하지만 자극적이지 않은 식단에다가 금식까지 해온 상황이기에 가능하게되면 죽을 시작으로 천천히 음식을 섭취하시는것이 소화기에 문제가 생길 염려를 줄이는 방법인데요. 특히 대장내시경 중 용종을 제거한 경우라면 1주일 정도는 자극적이지 않은 음식을 섭취해야해요. 더불어서 견과류나 유제품류도 1주일정도는 피해주시는것이 좋다고 해요.
대장내시경 비용
대장내시경은 수면으로 하게 되고 비용은 11만 정도인데요. 수면으로 위장과 대장을 모두 진행하다 보면 15 혹은 16 정도로 보시면 될 것 같아요. 위장 같은 경우는 수면은 7만 혹은 8만 정도이며, 수면으로 하지 않을 경우 3만 정도가 되겠네요. 대장내시경 비용 말씀드린 것과 다를 수 있는데, 그것은 혹시 검사 중 용종이 발견되었을 때 그것을 제거하게 되는 순간 비용이 추가되므로 그것 또한 감안하시면 되겠네요.
이것으로 대장내시경 전 음식주의사항에 대한 글을 마치도록 할게요 즐거운 하루 되세요.
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