오늘 글에서는 통풍 증상과 원인에 관한 정보를 전달해드리려고 해요.
통풍이란?
통풍은 몸속요산이라 하는 물질이 과다하게 축적이 되어 발생되는 관절염인데요. 일정 양의 요산은 혈액 내에 정상적인 활동으로 존재해서 녹아 있고 주로 신장을 통해서 소변으로 배설이 되지만 여러 이유로 혈액 내 요산 양이 증가할 수 있어요. 이런 고요산 혈증이 계속 발생되면 과다한 요산이 결정 형체로 관절이나 신장 조직에 축적되어서 급성으로 염증을 일으켜 극심한 통증을 초래한 경우 혹은 신장 결석 순기능 저하를 초래될 수 있는 질병이 통풍이라고 해요.
통풍 원인
통풍 원인으로 통풍을 발생시키는 고요산혈증의 원인은 신장에서의 배설 저하, 요산의 생산 증가, 배출 저하와 생산 증가의 혼합형으로 나눌 수 있어요. 신장에서의 배설 저하는 요산을 신장에서 충분히 배출할 수 없으므로 고요산혈증이 발생하는 경우인데요. 신장 질환으로 인해 신장의 기능이 저하되거나 요산의 배출에 관련된 이뇨제 등의 약제를 사용하고 있다면에 요산의 배출이 저하될 수 있고, 그로 인해 혈중의 요산 수치가 상승할 수 있어요. 다음으로 통풍 증상에 대해 알아볼게요.
통풍 증상
통풍 증상 1. 부종
통풍 증상으로 손이나 발이 붓게 돼요. 통풍은 초기에는 별다른 증상이 없다가 요산수치가 높은 상태가 오래 유지되면 축적된 요산으로 인하여 손과 발이 붓는 증상이 나타나게 돼요. 통풍 증상을 겪는 대다수의 환자들이 아킬레스건과 엄지발가락 부위에서부터 증상이 나타나게 되며 손과 발이 붓는다면 통풍 증상을 의심해 볼 수 있어요.
통풍 증상 2. 통풍결절
통풍 증상인 통풍결절은 한 부분이 툭 튀어나와 있어서 신발을 착용하거나 걷을 때도 불편함이 느껴집니다. 급성 통풍 발작이 나타나기 시작하면 발작이 주기적으로 발생되는 간헐기 통풍으로 진행되고, 시간이 흐를수록 통풍의 발생 빈도와 강도가 증진합니다. 만일 치료를 받지 않는다면 관절이 손상되고, 모양도 변할 수 있습니다.
통풍 증상 3. 간헐적 통풍
통풍 증상으로 간헐적 통풍인데요. 이런 침습 이후 겉보기에 건강한 채로 평상시와 다름없는 생활을 하더라도 1년쯤 지난 후에 돌연 발작이 재발하는데 점차 발작의 기간이 짧아지고 통증이 재발하게되면 처음보다 더 아프고 더 오래 지속된다는 것이 특징인데요.
통풍 증상 4. 급성 관절염
통풍 증상으로 급성 통증은 보편적으로 갑작스러운 발생되고 밤에 시작되는 경우가 많이 있어요. 일부는 아침에 첫걸음을 디딜 때 증상들이 있거나 통증 때문에 아파서 잠에서 일어나는 경우도 있어요. 이런 통풍 증상은 전형적인 급성 통풍성 관절염의 증상인데요. 통풍 때문에 통증은 약 7~10일 정도 지나면 자동적으로 없어지기도 해요.
통풍 증상 5. 고요산 혈증
고요산 혈증의 경우 혈액내 요산 농도가 7mg 이상 유지되는 경우 나타나는 증상으로 비정상적으로 요산이 과하게 생성되거나 대사의 문제로 인하여 나타나는 증상인데요. 증상 자체는 무증상이지만 고요산 상태가 지속되면 혈액 내에서 녹 지목하고 포화상태가 돼서 요산이 바늘 형태의 결정으로 뭉치게 되며 혈류를 따라서 돌아다니다가 관절에 박히게 되면서 문제를 유발하게 돼요.
통풍 증상 6. 발열 오한
통풍 증상으로 발열 오한인데요. 열이 날 수도 있지만 심한 경우 38도 이상의 고열을 동반하기도 해요. 고열로 오한이 들기도 해 감기로 착각할 수 있기때문에 세심히 살펴야 할게요
통풍 증상 7. 관절의 변형
통풍 증상으로 관절의 변형으로 3~4회 정도 통풍을 재발하게되면 붓기에 의해 환부의 관절이 변형되어 버리는 경우가 있어요. 통풍은 하반신에 발병하는 경우가 많므로 관절의 변형에 의해 보행이 곤란해져 버리는 경우도 있어요.
통풍 증상 8. 발가락 통증
통풍 증상인 발가락 통증의 경우 보편적으로 엄지발가락에 가장 먼저 발견될 확률이 높아요. 그다음으로 발등과 발목, 팔, 손가락에 발생될 수 있어요. 예외로 통풍 증상들이 느껴지지 않을 수도 있어요. 이때는 증상들이 없다고 하여서 안심할 것이 아니라 고혈압이나 동맥경화 등의 다른 병이 있는지 예상해 보고 주의해야 해요.
통풍 증상 9. 야간에 극심한 통증
평소에 통증이 없다가 날씨가 변한다거나 바람, 체중감소 및 탈수 등의 신체에 자극이 가해질 때 나타나는 극심한 통증이 통풍의 대표적인 증상인데요. 발작이 나타나는 경우도 있고 보통 늦은 밤에 증상이 많이 나타나게 되는데 이러한 증상들이 나타나게 된다면 통풍을 의심해볼 수 있어요.
통풍 증상 10. 요로결석
통풍 증상으로 요로결석 인데요. 통풍 환자들은 대개 고혈압을 동반한 상태인 경우가 많은데 이때 요로 결석이 나타나며 또한 콩팥에도 문제가 생길 수 있기때문에 요로 결석도 동반하게 된답니다.
통풍 예방법
통풍은 여자보다 남자가 걸릴 확률이 훨씬 높아요. 특히나 가족 중 통풍에 걸린 사람이 있으면 발병위험이 높아지기 때문에 건강한 식생활과 생활습관으로 통풍의 위험을 떨어뜨리는 것이 필요합니다. 또 한 번 통풍에 걸린 사람은 재발 위험이 있기때문에 통풍이 걸릴 위험을 낮추기 위해 생활습관을 개선이 필요합니다. 수분이 요산 결정을 체외로 배출시켜주므로 하루에 물은 1.5리터 이상 여러 번 나눠 마시면 도움이 돼요. 하지만 설탕을 많이 포함한 청량음료수등은 반대로 요산 수치를 올려 버리기 때문에 주의해야 해요.
비만인 경우는 당연히 체중을 줄여야 하지만 갑작스런 체중감량은 오히려 통풍 발작으로 이어질 수 있으므로 천천히 감량 하는 것이 도움이 돼요. 그리고 스트레스는 요산 수치를 높이는 위험 요인인데요. 사람과 이야기하며, 몸을 움직이고, 취미에 몰두하며, 당신에게 맞는 방식으로 스트레스를 해소하시길 바래요.
통풍 증상과 원인에 대한 내용을 알려드렸으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 감사해요.
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