사회공포증 치료와 증상
오늘 글에서는 사회공포증 치료와 증상에 관한 정보를 전달해드리려고 해요. 사회공포증이란? 사회공포증은 불안장애의 한 종류인데, 불안장애는 늘 불안감과 걱정으로 힘들어하는 증상을 말해요. 이성적으로는 아무런 일도 일어나지 않을 것임을 알고 있지만 이유없이 괜히 걱정되고 공포에 휩싸인데요. 이런 불안증이 사람들과의 관계에에서 일어나는 것을 사회공포증이라 하고 사회불안장애, 대인공포증, 혹은 대인기피증으로도 잘 알려져 있어요. 사회공포증의 형태 • 떨림공포 : 손, 입술, 눈꺼풀, 목 등의 떨림을 두려워 함 • 적면공포 : 얼굴이 달아오르거나 빨개지는 것을 두려워 함 • 수행공포 : 다른 사람 앞에서 일, 전화, 식사, 운동을 못함 • 연단공포 : 앞에 나가서 발표, 인사말, 노래 부르는 것 등을 두려워 함 ..
2023. 3. 14.
